I numeri sono come le lettere per il cervello, veri elementi astratti. Da bambini si imparano normalmente solo ripetendole e riportandole nella giusta sequenza. Se si prova ora a memorizzare le cifre in un ordine qualunque, dunque non da 1 a 10, i propri limiti si manifestano circa dalla sesta all'ottava cifra in una persona normalmente dotata. Generalmente si fa uso della memoria a breve termine e si prova a ricordare il numero a forza di ripeterlo. Parlando per esperienza, questo metodo dà i suoi frutti solo forzatamente e non è neanche divertente! Nella mnemoterapia si tratta invece di ricordare più di "solamente" un numero telefonico e allo stesso tempo divertirsi!
Il cervello umano pensa al meglio mediante le immagini. Prova una volta, a ricordare il tuo frigorifero. Sicuramente non hai pensato alla parola "frigorifero", bensì all'immagine. Da questa strabiliante proprietà del cervello si trae vantaggio per la memorizzazione dei numeri, dando a ogni cifra un'immagine.
I seguaci della mnemotecnica hanno sviluppato diversi sistemi, basati ad esempio sull'associazione visiva dell'apparenza di una cifra o orientati alla sua pronuncia. Attraverso l'associazione di queste immagini a delle piccole storie puoi memorizzare abbastanza velocemente più sequenze di numeri rispetto a quelle che avresti memorizzato usando la memoria corta. Dato che tuttavia anche il metodo delle storie corte o lunghe prima o poi raggiungono un limite, ti offriamo la loro collocazione attraverso l'utilizzo di punti di un percorso.
In Memocamp ricevi aiuto per tre differenti "sistemi di traduzione", i quali sono depositati per gli esordienti in il mio memocamp. Per tenere a mente alcune cifre, basta il sistema mnemonico più piccolo, il piccolo 1x1. Quando poi si tratta di capire di più, c'è a disposizione la versione ampliata del piccolo 1x1 PO. Il sistema Major è la star di tutti i sistemi mnemonici. Quasi tutti gli utilizzatori della memoria oggi lo usano.
Allenare la tua memoria dei numeri: Numeri vari
Hier geht es darum, sich so viele Ziffern wie möglich einzuprägen. Bei der ersten Disziplin gibt es 5 Minuten als Zeitvorgabe und eine Wiedergabezeit von 15 Minuten. Um die Sache für den Anfang zu erleichtern, gibt es, je nach Trainingsstand verschiedene Level. Es geht los mit 10 Ziffern und steigert sich dann auf 20, 40 usw.. Eine genaue Einteilung findest du weiter unten.
La valutazione avviene secondo le regole del gioco, vale a dire che se in una sequenza si commette un errore (o si tralascia), la riga viene dimezzata nel calcolo del punteggio. Esempio: 40 cifre riportate delle quali 39 esatte. Il risultato è di 20 punti.
Se sussistono più di 2 errori nella stessa riga non vengono assegnati punti.
Dies ist teilweise eine sehr strenge Regel. Wenn aber in der gemerkten Telefonnummer ein Fehler auftritt, erreichst du vielleicht jemanden, aber nicht den richtigen. Also es kommt auf die Genauigkeit an! Um es jedoch etwas zu erleichtern, gibt es ab Level 7 eine Zugabe von 40 Ziffern (1 Zeile). Da ist es denn auch möglich, trotz eines Fehlers ein Level aufzusteigen.
Per gli esperti o i candidati al titolo di campione ci sono anche le discipline con i numeri a 15, 30 e 60 minuti. Queste provengono dal campionato tedesco della memoria o dai campionati mondiali della memoria.
Questa è la suddivisione dei livelli:
Level | 5 min | Aggiunta | 15 min | Aggiunta | 30 min | Aggiunta | 60 min | Aggiunta |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 10 | 0 | 40 | 0 | 80 | 0 | 120 | 40 |
2 | 20 | 0 | 80 | 0 | 120 | 40 | 240 | 40 |
3 | 30 | 0 | 120 | 0 | 200 | 40 | 360 | 40 |
4 | 40 | 0 | 140 | 20 | 280 | 40 | 520 | 40 |
5 | 80 | 0 | 180 | 20 | 360 | 40 | 680 | 40 |
6 | 100 | 0 | 220 | 20 | 440 | 40 | 680 | 200 |
7 | 100 | 20 | 260 | 20 | 520 | 40 | 840 | 200 |
8 | 120 | 40 | 280 | 40 | 600 | 40 | 1000 | 200 |
9 | 160 | 40 | 320 | 40 | 680 | 40 | 1160 | 200 |
10 | 200 | 40 | 360 | 40 | 760 | 40 | 1000 | 200 |
11 | 240 | 40 | 400 | 40 | 840 | 40 | 1200 | 200 |
12 | 280 | 40 | 440 | 40 | 920 | 40 | 1400 | 200 |
13 | 280 | 80 | 480 | 80 | 960 | 80 | 1600 | 200 |
14 | 320 | 80 | 560 | 80 | 1040 | 80 | 1800 | 200 |
15 | 360 | 80 | 640 | 80 | 1120 | 80 | 2000 | 200 |
16 | 400 | 80 | 720 | 80 | 1200 | 80 | 2200 | 200 |
17 | 440 | 80 | 760 | 80 | 1240 | 80 | 2480 | 200 |
18 | 600 | 40 | 1200 | 120 | 1480 | 680 | 2960 | 240 |
19 | 640 | 80 | 1280 | 80 | 1520 | 780 | 3000 | 240 |